こんにちは。
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今日は「皆さんも今日からできる美容のキホン」についてお届けします。
今日のポイントはとても簡単な２つのことです。
皆さんは普段フェイスケアをする際に使用する「コットン」「フェイスパック」を使用されている方も多くいらしゃると思います。
１つめは「そのコットン・フェイスパックは最後の最後のまで有効に使い切りましょう」という簡単なポイントです。
２つめは「洗顔とお肌への栄養補給」これも一見当然と思えるほどに簡単なこと。
ただ・・・このキホンがとにかく大事なんです！
お肌はメイクをしていなくても、皮脂や目に見えないほこりで少なからず、睡眠中でも汚れています。
洗いすぎもいけませんが、洗顔はとっても大事。
洗顔したら、栄養補給。
こちらも大事ですが「高価なもの使う必要よりお肌を清潔にしてマメなお手入れを続けること」のほうが、ずっと大事です。
そして、リーズナブルな化粧水をたっぷり使うコットンパックをお顔にしたとしましょう。
もしくは、フェイスパックもそうです。
そうしたら「そのコットン・フェイスパックは最後の最後のまで有効に使い切りましょう」ということも効果的なメソッドになります。
例えば、首、腕、指先、足先などなど・・・お肌のお手入れは、美容のキホンとして全身必要。
見えにくいところこそ大事なので是非コットンやフェイスパックは「ついで美容」を意識してお顔以外にも捨てる前に活用するとよいでしょう。
きっと「ほんの一手間のついで美容」が未来の自分にちゃんとつながります。
頑張っている自分を丁寧にお手入れする感覚も大事です。
To be beautiful means to be yourself. -美しくなることは自分らしく在ること-
