こんにちは。
LIVE LAUGH LOVE WOMAN-リヴ・ラフ・ラブ・ウーマン-のWEBサイトをご覧頂きありがとうございます♩
今日は「皆さんも今日からできるスキンケア」についてお届けします。
ポイントはとても簡単な２つのことです。
皆さんは普段フェイスケアをする際に「コットンパック」「フェイスパック」を使用されていらっしゃいますか？
きっと使用されている方も多くいらっしゃると思います。
１つめは「そのコットンパック・フェイスパックは最後の最後のまで有効に使い切る」という簡単なポイントです。
２つめは「洗顔とお肌への栄養補給」これも当然！と思える簡単なことですが、このキホンがとにかく大事なんです！
「目に見えにくい毛穴の汚れ」は、メイクをしていない日でも、外出していない日でも、目に見えないほこりや皮脂分泌などで少なからず汚れています。
もちろん過剰な洗いすぎもいけませんが毛穴が詰まらないように洗顔はとっても大事。清潔を保つということです。
そして、洗顔したら栄養補給。
水分補給は惜しみなくできるように、高価なものでなくてもよいのでたっぷり使えるリーズナブルなものでもOK「マメにお手入れを続けること」のほうが、ずっと大事です。
例えば、リーズナブルな化粧水をたっぷり使ってお顔にコットンパックをした日には、首までトントン最後までコットンを使用して捨てるなど有効なかぎり使い切ることもおすすめです♩
・・・このまま捨てるにはまだ惜しいなというコットンパックは、捨てる前に、腕・肘・指先・足先・デリケートゾーンなど、トントン活用することで惜しみなく捨てることができるのではないでしょうか。
お肌のお手入れって、美容のキホンとして全身必要。見えにくいところも大事です。
決してエイジングケアに効果的な高価なものだけが重要ではなく「汚れは毛穴に蓄積される前に優しく落として清潔を保つ・栄養をしっかり与える」というシンプルなメソッドがとっても大切なので、是非コットンパックやフェイスパックはそのまま捨ててしまわずボディに活用をしてみてはいかがでしょうか。
きっと「ほんの一手間のついで美容」が未来の自分のキレイにちゃんとつながります。
スキンケアは「頑張ってやらなきゃ」ということ以上に「頑張っている自分を丁寧にお手入れしてあげる・自分を大切にしてあげる感覚」がとっても大事だったりするもの。ぜひ今日も1日頑張った自分を労ってあげてください♩
To be beautiful means to be yourself. -美しくなることは自分らしく在ること-
